Медвежья застава занимается реконструкцией XI века, и это относит нас к раннему средневековью. В те времена одоспешенный воин был редкостью. Так что для наших боев не требуется сверхтяжелого рыцарского доспеха, но, вместе с тем, это и увеличивает ответственность каждого бойца перед остальными. Ведь каждый хочет вернуться домой с фестиваля целым и невредимым. Чтобы избежать лишнего травматизма и, вместе с тем, побеждать в сражениях — мы тренируемся.

Тренировки проходят каждую субботу с 10 до 12 часов в большом зале Põhja-Tallinna Noortekeskus (Kopli 98).

Мы арендуем зал, поэтому каждый месяц собираем на это деньги -  20 евро с каждого тренирующегося человека.

Для тренировок нужна спортивная одежда, сменная обувь, вода, защита колена и голени, а также защита паха. Подойдут строительные жесткие наколенники и спортивная защита голени, например, футбольная. Защита паха - раковина - продается в спортивных магазинах типа «BUDO».

На тренировках мы ставим удар, объясняем, как и куда можно бить, как защищаться.

Обычно тренировка строится по схеме:
- Разминка с отжиманиями и тому подобными упражнениями
- Отработка различных упражнений и спортивных игр.
- Боевая часть.

Конечно, бойцу нужно иметь не только спортивную защиту конечностей, но и шлем, щит, защиту кисти, оружие, амортизирующую защиту корпуса… Всего этого у новичка быть не может. Поэтому у нас есть «арендная» экипировка, где каждому мы можем подобрать подходящее ему обмундирование. Хотя, чем раньше боец обзаведется своим наступательно-защитным снаряжением, тем лучше для него же. Персональный шлем всегда сидит лучше, чем арендованный.

Мы принимаем в наш клуб и допускаем к тренировкам мужчин от 14 лет и выше.
Верхнего предела нет.